"The longest journey we will ever take is from our heads to out hearts"
Sioux Legend
Føler du dig utilfreds på dit job, i dit parforhold eller på andre områder i dit liv? Ønsker du at ændre på det, men kan du ikke mærke hvad der skal til for at ændre på det? Måske ved du allerede hvad der skal til, men mangler modet?
Gennem samtaleterapi opnår du en større bevidsthed om hvem du er i din kerne, hvilke behov og værdier du ønsker at leve dit liv udfra. Jeg støtter dig i, at blive bevidst om hvor det er i dit liv, du har brug for at sige til og fra samt at finde modet til at handle på det.
Samtaleterapi kan give dig:
Større selvindsigt
Mod til at handle i overenstemmelse med dine behov
En følelse af frihed når du er bevidst om hvem du er og vælger at leve herefter
Indsigt i hvad der skaber stress i dit liv
Beslutnings- og handlekraft
Evnen til at rumme dine følelser
Ønsker du at arbejde både med den psykiske og den fysiske side af dine udfordringer, kan den kombinerede samtale- og kropsterapi være den rette løsning for dig. Du kan læse mere om den her.
Du er altid velkommen til at kontakte mig og få en uforpligtende snak, svar på dine spørgsmål og et dybere indtryk af, om jeg er den rigtige terapeut for dig, inden du booker.